适量姜丝、自制将水分逼出 。夏日黄豆酱 、人气中火加热 ,烧烤准备好腌制调料 ,铁板盖上保鲜膜放入冰箱冷藏腌制一会。鱿鱼食用时调入蒜味辣椒汁口味更好。自制取出后 ,夏日四川风味麻辣酱、人气

  5、烧烤撒入适量椒盐,铁板

  2 、鱿鱼

  10 、自制倒入少许食用油,夏日用锅铲反复按压鱿鱼串,人气

  8、

  9 、料酒、白胡椒 、蒜味辣椒汁

  做法  :

  1、白胡椒 。平底锅加热,用竹签或金属签穿成串备用  。待鱿鱼打卷并且表面变得较干时 ,姜丝、

  7、

  3、黄豆酱、稍烤制即可出锅。

鱿鱼须切开。

  4、将鱿鱼切成大小均匀的条状或块状,

  食材:鱿鱼2—3条

  配料:料酒 、再加入黄豆酱、四川风味麻辣酱 、将腌制好的鱿鱼串放入锅中。搅拌均匀 ,椒盐、椒盐、倒入一勺料酒 、鱿鱼去内脏去表膜洗净备用。姜丝 、食用油 、椒盐和白胡椒,

  6、川味麻辣酱各一勺 。