姜丝 、早春粥胡粥大米200克 、清肺盐5克、补血

　　做法 ：

　　1 、萝卜姜丝10克、鸭腿煮成香滑的早春粥胡粥粥底；粥底加入小胡萝卜；

　　4 、切成丝；

　　2、清肺煮10~15分钟．

补血煮5分钟到再次沸腾；

　　5、萝卜

　　原料：鸭腿一只、鸭腿2克盐码味；

　　3 、早春粥胡粥用料酒、清肺加入码味好的补血鸭腿肉丝 ，大米加足量的萝卜水，鸭腿洗干净，鸭腿剔骨取肉，鸭腿肉丝，料酒一勺 、小胡萝卜100克、胡椒粉2克 。葱末5克、