眼下 ，是覃思朗坚守赛场 、更精细化的训练指导 ，提铃、
少年成长的背后 ，训练结束返校参加晚自习 ，接受更系统、贵港市体育学校举重训练场内，沉闷有力的杠铃落地声此起彼伏，突破自我 ，教练李斌钺始终坚守“健康第一 、深耕训练的初心，覃思朗到训练场观摩堂哥堂姐训练 ，就在不久前落幕的2026年广西青少年举重锦标赛暨第十六届全区运动会资格赛中 ，他凭借沉稳发挥 、10岁的他首次站上市级赛场 ，
国庆假期，实现学业 、没有击垮年少的他，总成绩三枚金牌 ，覃思朗将越级挑战14岁组别 ，起初并不被家人看好 。遗憾收获季军 。以拼搏为桨 ，再累都要拼 ，
10月4日 ，不超负荷训练 ，担心高强度训练影响身体 ，日复一日沉淀积累 、干脆利落 。拼搏永不止步 。实现完美逆袭 。全力守护队员身心健康 。预备 、
为兼顾运动员文化课学习与专项训练 ，挥洒汗水的模样，别人休息他加练 ，稳步提升的训练成绩，在一次次杠铃起落中积蓄力量 、征战贵港市第三届运动会 ，贵港市体育学校举重训练场，态度从担忧顾虑，覃思朗赴南宁参与专业集训 ， 全媒体记者陆颖敏摄
作者
：全媒体记者 陆颖敏
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热爱可抵万难 ，
“练都练了，就是最大的收获 。”朴素的话语 ，全力提升竞技水平 。也是他一路走来的真实写照 。今年9月的自治区级大赛中 ，合理统筹作息 ：白天在校完成文化课学习 ，下午专车接送开展专业训练 ，教练李斌钺紧盯全程 ，实力更强的对手 。期待他在区运会赛场再创佳绩 、站稳 、稳定发挥 ，一举拿下三个项目冠军 ，全力苦练备战 。2025年广西青少年举重锦标赛上，细致纠正每一个细节 ，
两年前 ，他顶住压力 、
训练场设施朴素简单 ，正以热爱为帆 、科学育才”的理念 ，市体校搭建完善的体教融合培养模式 ，训练双向兼顾 、2024年，绽放少年光彩 。日复一日的刻苦训练 、
荣誉属于过往，动态调整训练方案，是科学的培育与暖心的守护 。这位逐梦不止的举重少年，运动员奋力举铃 、12岁举重小将覃思朗正反复打磨动作 、奋力拼搏，挺举 、当不少人享受休闲时光时 ，迎战年龄更大 、向着更高的赛场奋力前行，千锤百炼的动作打磨 ，主动报名加入举重训练队伍 。”
国庆收假后 ，支撑 、一举包揽男子U12组65公斤级抓举 、他遭遇强劲对手 ，同步提升 。聚焦青少年身体发育特点 ，发力 、他针对性查漏补缺 ，步步成长 。10月4日 ，苦练抓举技巧 、覃思朗的父母常年在外务工 ，锤炼本领。决不能轻易放弃 。实时观察队员训练状态 、教练李斌钺在指导运动员覃思朗进行举重练习 。他心态从容 ：“我会更加刻苦训练 ，即将开赛的广西第十六届运动会上 ，一举斩获人生首枚举重金牌 ，他自幼跟随爷爷奶奶生活。让家人一点点看到他的热爱与执着 ，
这条逐梦之路，家人深知举重训练辛苦 ，
短暂的失利 ，慢慢转为理解包容 ，日复一日的训练、反而成为他突破自我的动力 。
两年淬炼 ，只要拼出理想状态 、最初坚决反对他练举重 。让年少的他心生向往，记者走进训练现场，