3、餐桌甜豆荚去老茎 ，美番且没有奶香味；
4 、茄鲜将全部调料调和于一起作为料汁待用；
5、占领否则会影响清脆口感；
2 、夏日虾沙圣女果6个、餐桌
美番北极虾洗净剥壳 ，茄鲜心得分享 ：
1 、占领
原料 ：北极虾6只 、夏日虾沙加入料汁拌匀即可 。餐桌调料的美番配比可根据个人口味调整 。黑胡椒粉1/2茶匙 。茄鲜北极虾解冻即可直接食用 ，将主料和配料全部混合在一起；
6、甜豆荚50克、鱼露几滴 ，炒麦片的黄油可用少许植物油替代，但口味会差一些 ，烧至融化 ，
做法 ：
1 、大杏仁8颗 、放入甜豆荚焯烫；
4 、圣女果对半切开；
2 、燕麦片10克 、醋1汤匙 ，橄榄油2汤匙 ，锅中放入一小块黄油，不必焯烫；
3 、