铺上土豆泥。让孩

  2 、胃口可以借助蔬菜模具来做出可爱的大增的蔬造型吸引他们 。芝士片2片、菜薯菜花再把芝士片撕成小块 ,泥芝倒少许玉米油在烤盘上 ,士焗

  3 、让孩

  4、胃口玉米油少许

  制作过程 :

  1、大增的蔬把菜花 、菜薯菜花西兰花 、泥芝胡萝卜1根  、士焗烤约20分钟左右 ,让孩用蔬菜模压出小花 。胃口放上菜花、大增的蔬放微波炉内高火叮熟 。因为是给小朋友吃的 ,用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ,盐1小匙、入预热至160烤箱 ,土豆1个、加入1小匙盐拌匀。

  材料 :西兰花50克、

  5 、

  3、趁热将土豆用勺子压成泥,

  9、

  2 、

  8 、胡萝卜去皮切成片 ,捞出沥干水份 。土豆去皮,蔬菜尽量切得小块些 ,

胡萝卜花,胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右,蔬菜表面金黄即可 。抹匀。也可以换成其它的蔬菜来制作。

  小贴士 :

  1、撒在蔬菜上面 ,浸泡好菜花和西兰花切成小块。切成薄片 ,将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟。西兰花、出炉后 ,

  7、味道更好。土豆泥裹着蔬菜 ,花菜50克、

  6、