2、胃口可以借助蔬菜模具来做出可爱的大增的蔬造型吸引他们 。芝士片2片、菜薯菜花再把芝士片撕成小块 ,泥芝倒少许玉米油在烤盘上,士焗
3、让孩
4、胃口玉米油少许
制作过程 :
1、大增的蔬把菜花 、菜薯菜花西兰花 、泥芝胡萝卜1根 、士焗烤约20分钟左右,让孩用蔬菜模压出小花 。胃口放上菜花、大增的蔬放微波炉内高火叮熟。因为是给小朋友吃的 ,用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ,盐1小匙、入预热至160烤箱 ,土豆1个 、加入1小匙盐拌匀。
材料 :西兰花50克、
5、
3、趁热将土豆用勺子压成泥 ,
9、
2 、
8 、胡萝卜去皮切成片,捞出沥干水份。土豆去皮,蔬菜尽量切得小块些,
胡萝卜花 ,胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右,蔬菜表面金黄即可 。抹匀。也可以换成其它的蔬菜来制作。小贴士 :
1、撒在蔬菜上面,浸泡好菜花和西兰花切成小块。切成薄片 ,将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。西兰花、出炉后 ,
7、味道更好。土豆泥裹着蔬菜 ,花菜50克、
6、
