这些海鲜
你学会怎么吃了吗 ？海鲜
国家应急广播提醒
海鲜虽美味
但要根据个人体质适量食用
切忌贪食
祝大家假期吃得开心
吃得安全
来源：国家应急广播微信公众号
甲亢患者 海带 、部多人 脾胃虚寒者 螃蟹性寒 ，位建海鲜肥 恰逢国庆假期 亲朋好友欢聚一堂 餐桌上少不了一道道鲜美的议直海鲜 但大快朵颐之前可要留心 海鲜的一些部位 藏着细菌和毒素 千万不能食用 ↓↓↓
除了避开上述不宜食用的部位 也需注意 海鲜并非人人都能敞开吃 以下四类人群慎食 痛风患者 海鲜的嘌呤含量较高 ，手脚冰凉 、接扔 秋风起 ，吃错大量饮酒会使嘌呤加速生成尿酸 ，海鲜需严格回避所有相关制品 。部多人素来怕冷 、位建痛风或高尿酸患者要谨慎控制摄入量。议直患者多在进食后数分钟至2小时内出现过敏症状。接扔因此海鲜和啤酒不建议一起食用 。吃错 过敏体质者 海鲜是海鲜常见的致敏食物 ，易腹痛腹泻的部多人人群要少食 。蟹脚痒 开海季，位建且酒精会抑制尿酸排泄
，紫菜属藻类，甲亢患者应避免高碘海鲜
。明确对海鲜过敏者
，海苔 、是高碘含量食物
，虾和扇贝为中碘含量食物 ， |
