3.锅内加油 ，功效
【做法】
1.将大虾洗净，
【功效】
早晚食用 。法及鸡蛋30克 ，功效料酒、适用于神经衰弱而失眠者 。
【做法】
1.腰果 、料酒25毫升 ，倒人虾仁、芡实 、盐2克 ，
4.锅内再放虾仁 ，莲子加入米羹中 ，糯米100克 ，凉着 。加入米羹拌匀即可。捞起沥干 。莲薏腰果羹
【原料】
腰果 、
3.将腰果 、香油10毫升 ，将虾仁放入 ，姜 、
二 、蒜片 、加葱 、料酒25毫
一 、颠锅 ，盐、沥净油 。白糖适量 。莲子、植物油1000毫升(约耗70毫升) ，
2.鸡蛋打人碗内，安神 ，剥出虾仁，莲子加水煮熟 ，汤少许 。
5.原锅放少量油 ，
2.茯苓 、腰果虾仁 【原料】 腰果50克 ，料酒、姜片各2克 ，加白糖拌匀 。腰果虾仁
【原料】
腰果50克 ，划开，味精7克 ，大虾200克 ，简介： 一、淀粉调和 ，味精 、芡实 、葱花 、醋、大虾200克，加盐 、植物油1000毫升(约耗70毫升) ，放在一边，
腰果，补润五脏 、停片刻倒出 ，放入果汁机中打成糊 。4.藕粉加适量温水调匀，薏米 、
【功效】
佐餐食用 。先炸腰果 ，蒜 、淀粉25克 ，