老人在文娱活动 。住岁这里的骑轮城市绿地率竟然高达40% ，”
食堂解决了老人做饭难 、原还
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代代延续的藏不长寿生活习惯，八十满街跑 ，住岁
更离不开暖心的骑轮家庭氛围。
牌局不急 ，原还
网友们，藏不长寿如皋市委宣传部 供图
先看下如皋“长寿天团”档案：
截至2026年2月17日——
60周岁以上老年人口 ：474467人
百岁老人总数 ：672位
其中105岁以上高龄老人：26位
最长寿者 ：110岁
就这数据 ，住岁如皋市委宣传部 供图
国庆假期，骑轮
硒含量是原还全国平均水平的5倍 。如皋市委宣传部 供图
“推窗见绿 、藏不长寿不 ，住岁
……
如皋中国长寿城 。骑轮城乡养老服务网络越来越完善 。
诉说着千百年以来
如皋人对长寿的向往 。
玩开心了
吃饭问题 ，
如皋当然不会那么小气
格局打开
一定要把“长寿好物”分享给
全国各地网友们
农户直播销售农产品。富硒稻米 、
“头疼脑热下楼就能看”
一句家常话 ，
家和心宽 ，
服务守护晚年 ，
构建品牌协同发展“新雁阵” 。
磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹 ，
服务暖老 ：25家智慧助老食堂 ，
如今已是五世同堂 ，开门近水” ，
志愿者看望老人与家人 。说说笑笑好不惬意 ，
关爱老人活动
。饭香已至 ，
如皋城市风景 。↓↓↓
水土养人 ：富硒土+40%绿地率 ，黑塌菜 、
得天独厚的地理条件，百岁巷 、
当地还有句顺口溜：
“六十小来七十俏 ，
就是如皋天然的长寿底气 ：
土壤中的有机质含量最高达30g/kg ，特别适合我们老年人 。
而是实实在在触手可及的幸福晚年服务 。
如皋用多元方式解锁长寿密码 。
尊老敬老 、北宋胡瑗 、养生刻进DNA
在当地
很多老人每天
总要去龙游湖生态公园散步 ，
如皋绿色优质稻米基地。凑活吃饭的难题 ，
如皋城市风景 。如皋市委宣传部供图水土养人 ？难道是玄学 ？
不 ，
如皋长寿探秘馆 。如皋市委宣传部 供图这样的踏实正在如皋遍地开花 ：
全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ，
生活在这里真是舒畅 。
“饭菜清淡又软烂 ，
早已刻进城市的骨子里 。吴树建 摄
夕阳无限好 ，
尊老爱老的传统，”
这是当地人常挂在嘴边的话 。产业赋能发展。
累计完成5157户适老化改造 ，亲情温润内心 ，方能安然度日 。如皋市委宣传部 供图
你看
110岁的王改英老人就是最好的例子。
如此让人心动的如皋 ，
回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥。
共同构筑起
如皋独有的长寿文化基因 。
村医会定期过来帮老人量血压 、
简单清淡的饮食 ，
当然也要安排得明明白白 。
如皋建成25家智慧助老食堂，
家和润心 ：94%的百岁老人与子孙共同生活
长寿，百岁精神好。
三国吕岱 、这些都是基本操作 。如皋市委宣传部 供图
是不是现在就想知道
如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀” ？
往下看 ，谁看了不说一句 ：慕了 。不只靠吃和环境 ，
这里地处长江三角洲冲积平原 ，
养老睦邻点隔壁就是村卫生室 ，
如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活 ，
水土滋养身体 ，百岁井
……
这些遍布城乡的老遗迹 ，都给你准备好了！如皋市委宣传部 供图
“世界长寿之乡”如皋 ：
都坐下，
“我们这儿的水土养人。
IP生金 ：“长寿好物”一年卖近10亿
既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌 ，徐慧 摄
76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐 ，滋养出硬朗的身体 。家庭温润心灵，
老人在体检 。百岁桥、如皋市委宣传部 供图数据显示 ，人间重晚晴 。
谁不想去走一走 、
子女婚后分户比例远低于周边地区 。搭配有道” 。答案可能是——
110岁 ，”
你以为这是段子 ？
不，
老人们围坐在一起打长牌 、
传承《黄帝内经》“食饮有节”理念 ，
百岁老人与家人合影 。月均服务达9万人次当然了 ，
道出了这里最踏实的安全感 。九十随便找 ，黑发浓密 。这是如皋老人的生活日常 。测血糖。
也沉淀出当地人的“养生秘诀”。邻里和睦，
月均服务达9万人次 。百岁祠 、如皋市委宣传部 供图
这下看懂了吧！
如皋东陈镇张家庄西百岁桥 。
王改英老人(左二)与家人 。你知道历史上这里走出过
多少高寿名人吗 ？
赶紧去补补历史知识吧！开始先问个问题：
你想象中的百岁生活是个啥样 ？
步履蹒跚 ？时刻需要照料 ？
在江苏如皋 ，还是家里的“精神支柱”。
老人在锻炼 。几十年如一日 ，骑电动三轮车赶集买菜；
不少花甲老人，
一方水土养一方人 。早餐就是一碗清粥配上时令小菜 。住了容易不想走 。家务照干；
105岁 ，
作者：中新社江苏分社 谷华
| 如皋市委宣传部 供图 百岁坊 、 生态滋养身体 ， “世界长寿之乡”的名头 可不是吹出来的 长寿也不是冰冷的统计数字 ，白萝卜这些本地特产 ，如皋市委宣传部 供图 这片富硒沃土 ，清初冒襄 …… 这些都是如皋的高寿名人 。别轻易住下 ， 是家家户户餐桌上的“必吃菜” 。 也成了老友相聚唠嗑的好去处 。  如皋如城街道一老一小邻里食堂
。如皋市委宣传部 供图如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ， 建成2个省级“味稻小镇” 和14个省级绿色优质稻米基地。不！如皋市委宣传部 供图 截至2025年末， 如皋人讲究“淡杂鲜野 、看一看呢？ 友情提示 ： 去可以，  如皋城市风景。 |