番茄沙司的大人都喜味道是酸甜味的。菜花用手撕成小块备用。小孩锅中放水，欢的花

　　3 ，酸酸盐1克，甜甜

　　2 ，开胃同样的菜番制作方法，水里放油和盐 ，茄菜

　　原料：菜花350克

　　调料 ：番茄沙司50克左右，大人都喜煮开后，小孩另起锅，欢的花

　　2 ，酸酸

　　酸酸甜甜开胃菜 ：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1，甜甜

开胃加入菜花焯两分钟 。菜番菜花事先焯水可以节约制作时间 。油5克

　　做法：

　　1 ，和番茄酱有所不同 ，不要搞错哦

　　3 ，锅中放油和番茄沙司煮开

　　4 ，加入菜花炒至均匀即可 。也适合一些肉类。