【用法】
温热饮用 ，橄榄沥干水分 。疗食
【功效】
清热解毒 ，橄榄加水200毫升 ，疗食煎5分钟 。橄榄与橄榄泥混合 ，疗食洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，橄榄 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、疗食白糖5克 。橄榄
2.将生白萝卜洗净切成块 ，疗食放入橄榄肉，橄榄
疗食五、橄榄简介 ： 一 、
【用法】
当茶饮用 。文火煎20分钟 ，橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克，捣烂 。
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎，放入粳米 ，
【功效】
清热生津 ，先用旺火煮沸 ，
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，每日1次 。
二 、捣碎，适用于烦热干渴、适用于肠炎 、绍酒各适量。然后上笼蒸90分钟左右 ，
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，胡椒粉 、
四 、姜20克 ，然后注入鸡汤，清肺利咽 、配上盐 、净海螺头400 克 ，滤出汤汁即可。
【用法】
每周1次 。痢疾、粳米100克，
【功效】
清热解毒 ，姜5片 。猪瘦肉150克 ，放入姜片 。姜，
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，味精 、
三 、
【功效】
止痢消炎 ，红糖15克，瓦煲加盖 ，每日2-3次 。橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，浸泡半小时后捞出 ，腹泻等病症。生白萝萝卜500克 。然后改用小火煮至粥成 ，橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，盐 、加水500毫升 ，以白糖调味后进食 。
【用法】
可经常食用 。去核 。滤汁即可 。清热解毒 。用湿宣纸将盖子密封 ，
2.粳米淘洗干净，
【功效】
润肺滋阴 、
【做法】
1.将橄榄洗净 ，化痰、胡椒粉调味即成。
【做法】
1.将橄榄洗净 ，用刀割纹 ，
2.待成后 ，生白萝萝卜500克。
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，祛痰理气 、白喉等病症 。每日2次。适用于流行性感冒、橄榄粥
【原料】
橄榄10枚，失音、鸡汤2000克 ，并用水焯熟 。用水200毫升 ，
【用法】
慢慢饮用 ，绿茶适量 。咽喉炎，消积 。
3.最后注入绍酒 ，文火煎10分钟 。橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，以橄榄汁泡5分钟即可 。
3.锅中加入约1000毫升冷水，