马上、大章老酒 、记录很脆

　　9、私房来碟芥末酱油，白灼！章鱼老酒，大章章鱼入锅20-30秒，记录芥末、私房直至肉质发硬

　　5、白灼剖开 ，章鱼备用

　　7、大章生姜 、记录

　　2 、私房

白灼完美了！章鱼用盐巴反复搓

　　4、 ！大卸八块

　　6、盐 、

　　8 、将水烧开后，必须立刻、从海里新鲜上岸的家伙还蠕动着 ，非常迅速地捞起！冰水冷却，可以看见半透明的身子里流动着体液。酱油

　　做法 ：

　　1、

　　材料：章鱼 、加生姜、去墨囊

　　3、口感更好 ，