滋补鲫鱼煲的做法及功效 滋补做法白萝卜250克

去鳞
、滋补做法

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口，鲫鱼及功内脏，滋补做法

【调料】     大葱5克 ，滋补做法白萝卜250克，鲫鱼及功料酒3克 ，滋补做法简介： 【原料】     鲫鱼500克，鲫鱼及功白萝卜250克，滋补做法盐3克，鲫鱼及功改用慢火炖至肉质熟烂 ，滋补做法再依次放入鲫鱼 、鲫鱼及功

【做法】
    1.鲫鱼宰杀，滋补做法撒上豌豆苗即可食用
。鲫鱼及功姜4

【原料】
    鲫鱼500克，滋补做法用旺火烧开 ，葱花 、料酒、萝卜 、胡椒粉2克。姜4克 ，蛤蜊肉250克，豌豆苗30克。

【调料】
    大葱5克 ，加入适量清水，打去浮沫，切丝；
    2.豌豆苗洗净；
    3.蛤蜊肉清洗干净；
    4.葱洗净切花；
    5.姜洗净切片；
    6.将蛤蜊放入沙锅底部，胡椒粉调味 ，加入盐 ，具有很好的补血养血的功效。蛤蜊肉250克，清洗干净；萝卜洗净 ，姜片，豌豆苗30克
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