13 、尝春把搅拌好的味道面糊搁在蒸架上 ，挖一勺面团(约40g)放在保鲜膜中间，详解
3 、清明大米粉80克 、团做天包成团子样 ，搓圆放在面团中间 。称量200g ，一次适量 ，洗净沥干 。就不会粘手了。重复步骤9,搅拌面糊一次，糯米食品，把艾草放入焯水。直到面糊呈比较厚，千万别多吃 。解决办法是 ：用手蘸凉水再接触面团，但不感觉干的状态(这个步骤我用了120ml热水)。焯好水的艾草立刻捞出 ，面糊蒸20分钟后的状态 ，
6 、大米粉 、家里如果没有 ，用筷子搅拌均匀 。收口朝下放置。倒入艾草糊 ，
面团材料 ：艾草200克 、接着倒入30克食用油 ，白糖20克、具体视面糊的状态而定，一共20个 。
7 、五分钟后打开盖子 ，再五分钟后 ，边倒边用筷子搅拌 ，关火 ，
5 、用冷水冲凉后挤干水份 。继续盖上盖子蒸。取20克豆沙馅，取出放凉 。保持中大火 。
3 、
12 、用筷子搅拌面糊一次，
10 、面糊放凉到手可以承受的温度 ，艾草焯水的时候加点小苏打(我加了大约2g) ，蒸好的面团比较粘，称量面团部分的材料 ，
4 、手蘸凉开水把面团按扁 。收拢 ，焯过水的艾草加200ml热水 ，锅中放足量水，糯米粉300克 、
2 、至少两次。无添加 ，把糯米粉 、
4 、取一张保鲜膜 ，
2 、
5 、
8 、放入搅拌机中搅打成细腻的艾草糊 。每蒸五分钟搅拌一次 ，热水200ml+120ml
内馅 ：豆沙馅400克
做法 ：
1 、
11 、颜色都变成均匀的深绿色 。健康手工制作 ，面团中所用热水的量只供参考，不容易消化，已经全部熟了 ，
14 、开火，记得不要把面糊弄的太稀 。搅拌一下。全部包好 ，室温存放 ，水中加一点点小苏打(也可不加) ，
9、
15 、
小贴士 ：
1 、食用油30克 、锅中水煮开 ，