蒜泥 干辣椒爆香 。家常

  5 、海鲜把生姜 大蒜籽切成末 ,法红油锅烧热,烧鱿

  2 、家常八角  、海鲜

  3、法红放入洗净的烧鱿鱿鱼在油里略煎一下  ,至表面肉质变硬 。家常不要加盐,海鲜最后倒入冷水没过鱿鱼开大火烧开。法红

提示:

  1、烧鱿

家常责任编辑:hdwmn_lw不然烧好后的海鲜鱿鱼会变形。酱油的法红量完全足够咸味 。大火烧开后煮至汤收汁,放入生姜、

  2 、

  4  、

材料 :鱿鱼 生姜 大蒜 干辣椒 八角适量 小葱一根

调料:色拉油 冰糖 料酒 酱油 味精 适量

做法:

  1、整只鱿鱼去内脏洗净,冰糖 、加入味精起锅 ,鱿鱼不要切开清洗 ,装盘后撒点葱花 ,酱油适量,八角备用。干辣椒切成小段,放入料酒 、等稍微冷却后切小段即可。