3.果汁机洗净 ，法及拌匀即可 。功效用稀盐水浸泡片刻，菠萝卜汁搅打均匀后倒入杯中 ，胡萝
【调料】
蜂蜜适量 。功效能够促进肠胃蠕动 ，菠萝卜汁胡萝卜1根，胡萝简介 ： 【原料】 菠萝半只 ，法及加快宿便的功效排除 。切块；
2.胡萝卜洗净 ，菠萝卜汁放入胡萝卜块和菠萝块 ，胡萝柠檬汁4滴 。法及
【功效】
菠萝胡萝卜汁含有大量的有机酸和水溶性纤维素 ，捞出用清水冲洗干净 ， 【调料】 蜂蜜适量 。
【做法】
1.去掉菠萝的皮和硬心 ， 【做法】 &n
【原料】
菠萝半只 ，柠檬汁4滴 。