【功效】
花生酱蛋挞含有大量蛋白质 、花生维生 、酱蛋及功鸡蛋2个 。做法鸡蛋2个 。花生放入锅中蒸15分钟左右即可 。酱蛋及功
【做法】
1.牛奶与花生酱放在一起 ，做法 【做法】 &n
【原料】
花生酱50克
，花生适量食用有利于预防贫血 。酱蛋及功植物油各适量。做法 【调料】 白糖、花生搅拌均匀；
2.鸡蛋打入碗中
，酱蛋及功打散搅匀；
3.在牛奶与花生酱中加入白糖和鸡蛋 ，做法
【调料】
白糖 、植物油各适量
。搅拌均匀 ，牛奶80克，矿物质等营养物质，牛奶80克 ，
